Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
20 Eyl 20
merry mel Günlüğü, 20 Eyl 20
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bloody ridiculous!!!! VERY NAUGHTY ME.
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
3,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Eylül 2020:
868 kcal
Yağ: 21,07g | Prot: 52,86g | Karb: 116,89g.
Kahvaltı:
Tesco Fruit & Nut Granola, Total Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk.
Öğle Yemeği:
Strawberries, Morrisons Seedless Green Grapes, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Seedless Green Grapes.
Akşam Yemeği:
Morrisons Chicken Breast, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Country Life Countrylife Spreadable, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Morrisons Cherry Tomatoes, Pepper.
devamı için...
1135 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mel I am sure you are not naughty💛
20 Eyl 20 üye tarafından:
Chestnut63
I have been off two weeks back to work tomorrow. Do cleaning peoples houses will get me back in the swing of things. How are you doing? Best wishes Merrymel.
20 Eyl 20 üye tarafından:
merry mel
Mel I bet cleaning keeps you fit along with your walks. I have my ups and downs as per most people . Have a good Sunday💛
20 Eyl 20 üye tarafından:
Chestnut63
I am in the process cleaning my apt I don’t like cleaning but I’m the only one to get it done🙈
21 Eyl 20 üye tarafından:
alvin78043
Enjoy your day off👌👌
21 Eyl 20 üye tarafından:
alvin78043
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle