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Ich kapiers manchmal echt nicht.
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112,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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745 kcal
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Yağ: 41,34g | Prot: 28,51g | Karb: 60,93g.
Kahvaltı: Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...
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Haftada 4,9 kg alıyor
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 Yorumlar
ist bei mir auch oft so. Dann macht es schwupps jnd es ist wieder weg. Sie Kilos sind wie Klammertierchen, dass ist das letzte aufbäumen, dann ists weg. 👍🏻
23 Eyl 20 üye tarafından: JL3010
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Wenn du's nicht kapierst, dann musst du dir auch keine Sorgen machen, dann ist es kein Fett! Stur weitermachen! Die Waage wird bald ein Einsehen haben! 💪
23 Eyl 20 üye tarafından: Luise Freiheit
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23 Eyl 20 üye tarafından: Ragoel
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Willkommen in meiner Welt.😁👉 Das Massband hilft (mir) zu verstehen, dass diese Gewichtsschwankungen keine Zunahme bedeuten...
23 Eyl 20 üye tarafından: OleBond
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Mir geht's genauso 🤪ich kann die verflixte 80 nicht knacken, aber ich bleibe stur, wird man sehen wer gewinnt ,Waage oder ich 🤣😂Gruß
23 Eyl 20 üye tarafından: elldoro
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geht mir auch so. bewege mich so viel mehr, aber es stagniert oder geht um 0,1 hoch. 🤔
23 Eyl 20 üye tarafından: marie_jelly
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Mir geht es seit zwei Tagen auch so.. Es geht einfach nur rauf, obwohl ich gut im Defizit bin. 😒 Natürlich kann das eigentlich kein Fett sein, aber es nervt einfach so unglaublich. Man erhofft sich ein Minus und dann geht es sogar rauf. 😅 Aber hey, jetzt dran bleiben - irgendwann muss die Waage ja mal ein Einsehen haben und der große Woooosh kommen. 😀😉
23 Eyl 20 üye tarafından: FitGirl314
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28 Eyl 20 üye tarafından: Ritamine__
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Hey Jazzue, alles okay bei dir???
29 Eyl 20 üye tarafından: Luise Freiheit
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@Luise - sie ist erkältet und kuriert sich gerade aus
30 Eyl 20 üye tarafından: Ragoel
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Ah?! Dann gute Besserung!
30 Eyl 20 üye tarafından: Luise Freiheit
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Danke 🙂
Es wird schon besser. 🤧
Ab nächste Woche bin ich mit gefühlt 5 Kilo mehr wieder am Start. 😵
01 Eki 20 üye tarafından: Jazzue
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Hauptsache gesund und am Start. Wir vermissen dich! 😘
01 Eki 20 üye tarafından: Luise Freiheit
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