|
39.300
|
39,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 44,60g | Prot: 31,94g | Karb: 145,82g.
Kahvaltı: Çörekotu, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Zerdeçal, Zencefil, Haşhaş Tohumu, Polen, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yudum Riviera Zeytinyağı , Havuç, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı. Akşam Yemeği: Yeşil Biber, Pirinç Pilavı. Aperatifler/Diğer: Nestle Bitter Çikolata, Antep Fıstığı, Elma. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|