feride taşlıdere Günlüğü, 05 Eki 20

05 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

102,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg. Geriye kalan: 17,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ekim 2020:

2 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,20g | Karb: 0,30g. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...

202 kcal

Egzersiz: Leslie - 16 dakika, Apple Health - 23 saat ve 44 dakika. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Böyle devam 💪

05 Eki 20 üye tarafından: 321duman

Teşekkür ederim inşallah aynen devam eder gitmeye ☺️💃

05 Eki 20 üye tarafından: feride taşlıdere


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

feride taşlıdere Kilo Geçmişi