09 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 10,01g | Prot: 21,00g | Karb: 24,32g.
Kahvaltı: Yumurtalı Ekmek, Herbalife Çikolatalı Shake. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|