|
I'm NOT TRYING HARD ENOUGH.WAKE UP NOT SO MERRY MEL!!!!!
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 10,39g | Prot: 28,33g | Karb: 203,34g.
Kahvaltı: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk, Bananas , Jordans Fruit & Nut Muesli. Öğle Yemeği: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Bananas , Tea with Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Morrisons Cranberry Sauce, Roasted Chestnuts, Carrots, Morrisons Greek Style Yogurt, Brussels Sprouts, Del Monte Tomato Juice, Fresh Pasta (Cooked) , Tea with Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
10 Eki 20 üye tarafından: Chestnut63
|
Hi All, this is a photo of me ( red hair) my very best friend, Angela and her daughter Samantha and her daughter, Charlotte. Hope you like it. Merrymel
10 Eki 20 üye tarafından: merry mel
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|