10 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
162 kcal
|
Yağ: 6,32g | Prot: 24,67g | Karb: 0,00g.
Akşam Yemeği: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BellezzaBlogger Kilo Geçmişi
|