Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maddytepunkt
Günlük
12 Eki 20
maddytepunkt Günlüğü, 12 Eki 20
maddytepunkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Neustart 💪
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
12,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ekim 2020:
350 kcal
Yağ: 13,82g | Prot: 23,41g | Karb: 34,94g.
Kahvaltı:
Kaffee mit Milch.
Akşam Yemeği:
Gekochte Muscheln.
Aperatifler/Diğer:
Äpfel, Mandarine.
devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙋🏻♀️
12 Eki 20 üye tarafından:
Büffetsau
viel Glück und Erfolg dabei
12 Eki 20 üye tarafından:
elrinalbendottir
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maddytepunkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle