12 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 10,87g | Prot: 50,42g | Karb: 130,23g.
Kahvaltı: Starburst Starburst Duos, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Birthday Cake Protein Bar, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes (Container). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|