munevverdrdgn Günlüğü, 14 Eki 20

munevverdrdgn Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dün ki yedigim tam buğdaylı gömdüğüm poğaçalardan sonra ki sonuç 😂moral bozmuyoruz 🤗❣ kaldığımız yerden devam ediyoruz🥰🥰

54,7 kg Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg. Geriye kalan: 4,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 2,8 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

dün saat kaçta yediniz ona göre kendime sonuç çıkarıcam dün fazla kaçırdım da ne zaman belli olur onu öğrenicem😆

14 Eki 20 üye tarafından: utyusko

Dün saat 8 buçuk 9 civarı olması lazım aksam yemeğini falan herseyini yemiştim halbuki kendimi tutup 1 tane pogaca yiyip geri kalanını çiğ kuruyemiş yeseydim fark hiç çıkmayacaktı ama olsun fazla birşey kaybetmedim gene de sabaha eski halime dönerim hemde aksam yarım saat 1 saat kadar yürüyüş yapar hallederim bu işi 😇😇😂😂😂

14 Eki 20 üye tarafından: munevverdrdgn


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

munevverdrdgn Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

munevverdrdgn Günlüğü, 14 Eki 20

Yorum Gönder

munevverdrdgn Kilo Geçmişi