23980ND Günlüğü, 22 Eki 20

22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 7,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

890 kcal Yağ: 36,53g | Prot: 51,30g | Karb: 56,16g.   Aperatifler/Diğer: 2210. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


23980ND Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.