Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
22 Eki 20
-Diablo Günlüğü, 22 Eki 20
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ekim 2020:
3310 kcal
Yağ: 153,50g | Prot: 149,00g | Karb: 360,00g.
Kahvaltı:
Bimbo Takis, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ralphs Pepperjack Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Michigan Apples Gala Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Cookies & Cream Protein Bar.
Öğle Yemeği:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kroger Creme Filled Long John.
devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Your profile pic 🔥💪🏼. At least on my phone. 😜
23 Eki 20 üye tarafından:
davidsprincess
Thanks, Princess. 😘
23 Eki 20 üye tarafından:
-Diablo
Uh....you forgot the uh. Princesa.
23 Eki 20 üye tarafından:
davidsprincess
You gymin? I'm doing legs. About thirty minutes left.
23 Eki 20 üye tarafından:
davidsprincess
It auto corrected and I didn't know you were going that early and just now leaving town.
23 Eki 20 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle