26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 48,79g | Prot: 37,70g | Karb: 15,22g.
Kahvaltı: Peksimet, Otlu Peynir, Sahanda Yumurta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|