Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitlik hayali
Günlük
11 Kas 20
fitlik hayali Günlüğü, 11 Kas 20
fitlik hayali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,3 kg
.
Geriye kalan:
9,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Kasım 2020:
217 kcal
Yağ: 6,50g | Prot: 19,00g | Karb: 18,00g.
Kahvaltı:
Herbalife Çikolatalı Shake.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler canım daha bol eksiler işh 🤗👏🏻
11 Kas 20 üye tarafından:
Tea_Mola
Sagolasın canım hep beraber bol eksıler goruruz ınsallah 💓
11 Kas 20 üye tarafından:
fitlik hayali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitlik hayali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle