19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2031 kcal
|
Yağ: 124,08g | Prot: 101,56g | Karb: 125,15g.
Kahvaltı: ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Вкусвилл Хлеб, ВкусВилл Сосиски. Öğle Yemeği: Вкусвилл Хлеб , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Котлета Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Akşam Yemeği: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Батон, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Я это сделала.. взвесилась 🤧
18 Kas 20 üye tarafından: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|