25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 27,07g | Prot: 32,81g | Karb: 126,18g.
Kahvaltı: Biber Kızartması, Köy Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Akşam Yemeği: Domatesler, Soğanlar, Köy Ekmeği, Kuru Fasulye. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|