Demir seyma Günlüğü, 07 Ara 20

Woww bu benim rekorum olabilir ilk kez bi anda bu kadar veriyorum hemde 4günde 😱 16kasımdan beri cebelleştiğim 53lü kilolara veda ediyorum omen tanreem😂😂
52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1276 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

78 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrikler ☺️💪 
07 Ara 20 üye tarafından: agresifbayan
👏🏻👏🏻 maşhh canım bol eksiler 
07 Ara 20 üye tarafından: Tea_Mola
Aksiyon 😂 
07 Ara 20 üye tarafından: nurrseyma
Tebrik ederimm 🎉 boyunuz kaç 
07 Ara 20 üye tarafından: _BlueSide_
şeyma ben de veremiyorum hissediyorum 😄😄 
07 Ara 20 üye tarafından: seydacan4343
Ben bilerek vermiyorum artık amacımı aştım 8 bucuk kiloyu korumam lazım kışın yağlar beni ısıtır 🙈🙉🙊 
07 Ara 20 üye tarafından: seydacan4343
Kac kolari yedin Şeyma extra bişi yaptın mı  
07 Ara 20 üye tarafından: sevgibir
Tebriklerrr 👏  
07 Ara 20 üye tarafından: nisa_cebe
Tebrikler şeyma 👍🏻😉 
07 Ara 20 üye tarafından: adibelli.
Evet evet jxdkshvsj 
07 Ara 20 üye tarafından: seydacan4343
helal be amazon gadunu  
07 Ara 20 üye tarafından: ramonakiloveripgidicek
helal be amazon gadunu  
07 Ara 20 üye tarafından: ramonakiloveripgidicek
helal be amazon gadunu  
07 Ara 20 üye tarafından: ramonakiloveripgidicek
helal be amazon gadunu  
07 Ara 20 üye tarafından: ramonakiloveripgidicek
Vaayy 57 den 49 a doğru ilerlemek mi. Bu nasıl başarıdır ya rab bize de nasip et 😀 Sahi neler yapıyorsun , nasıl başardın anlatsana biraz 🤔😀😀 
07 Ara 20 üye tarafından: tabaktakietki
Masallah masallah darısı başıma 😇 
07 Ara 20 üye tarafından: 🌼 Handan 🌼
Vay vay vay 😍 tebrik ederim kuzusu darısı diğer inatçı kilolarının başınaaa 💪🏽 
07 Ara 20 üye tarafından: eylülsoys
Gidişi olsun dönüşü olmasın 😂tebrikler darısı başıma 😁 
07 Ara 20 üye tarafından: saglıklıbeslenecegim🥳

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Demir seyma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.