kaaneryigit Günlüğü, 09 Ara 20

09 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

770 kcal Yağ: 37,48g | Prot: 34,63g | Karb: 71,24g.   Kahvaltı: Salam, Kaşarlı Tost. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kaaneryigit Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.