|
SAME WEIGHT BUT ONLY ME TO BLAME. NOT TRIED HARD ENOUGH!!!!! CAN DO BETTER.
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 20,81g | Prot: 26,95g | Karb: 147,85g.
Kahvaltı: Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Bananas, Trifle, Tea with Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Vegetable Soup (Canned, Condensed), Warburtons Wholemeal Bread (Small), Brussels Sprouts, Carrots, Tea with Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: Nescafe Caramel Latte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|