Анчоус12 Günlüğü, 22 Ara 20

22 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57 kg Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

794 kcal Yağ: 50,74g | Prot: 30,75g | Karb: 49,25g.   Kahvaltı: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кедровые Орехи, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Анчоус12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.