Gizem Duymz Günlüğü, 04 Oca 21

Gizem Duymz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2021:

1176 kcal

Yağ: 49,23g | Prot: 88,87g | Karb: 100,67g. Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Jambon, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Akşam Yemeği: Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻

04 Oca 21 üye tarafından: Tea_Mola

Gökçe🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ gel bide bana sor nasil gidiyor ah gokce tsk ederim yinede ins daha da vericem

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz

Tea_Mola tsk ederim cnm😘🥰

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz

Tea_Mola tsk ederim cnm😘🥰

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz

Tebrikler canım 😘🎊🎉

04 Oca 21 üye tarafından: damlasrblt

Tsk ederim kuzum

04 Oca 21 üye tarafından: Gizem Duymz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gizem Duymz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gizem Duymz Günlüğü, 04 Oca 21

Yorum Gönder

Gizem Duymz Kilo Geçmişi