28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 42,92g | Prot: 65,01g | Karb: 245,12g.
Kahvaltı: Şeker, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Barbunya (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş), Şehriyeli Pilav. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|