22 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 19,99g | Prot: 16,39g | Karb: 8,89g.
Kahvaltı: Fellas Protein Bar Double Cacao, Fındık, Kaanlar Eski Kaşar. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|