|
Azcık kilo alıp geldim 🙈 ipin ucu kaçmadan eski formuma kavuşmak için geldim. Ahh bu karantinalar yaradı bana galiba 😩😢
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
118 kcal
|
Yağ: 5,64g | Prot: 8,27g | Karb: 9,64g.
Akşam Yemeği: Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|