28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 30,25g | Prot: 19,61g | Karb: 1,71g.
Kahvaltı: Gündoğdu Çeçil Peyniri, Aytaç Hindi Salam, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|