Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
28 Oca 21
jeannieselby Günlüğü, 28 Oca 21
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
NEW NUMBER again!!!
Gotta love it! 2 lbs to go to B-day Goal. So exciting!
Last time I was below 240 was 2006. Fingers crossed, I can do this.
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,9 kg
.
Geriye kalan:
34,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ocak 2021:
2308 kcal
Yağ: 100,64g | Prot: 49,79g | Karb: 305,71g.
Kahvaltı:
Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Dole Bananas.
Öğle Yemeği:
Black Pepper , Mediterranean Chopped Salad Kit, Nature Sweet Cherub Tomatoes, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Safeway Seafood Salad.
Aperatifler/Diğer:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream, Tillamook Extra Sharp White Cheddar Slice.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
79 Destekçi
Destek
Yorumlar
WOOHOO!!! Good going, Jeannie! Keep up the great work!
28 Oca 21 üye tarafından:
Debbie Cousins
You can DO it! Woo hoo
28 Oca 21 üye tarafından:
Selbygirl6
you got this far. I have confidence!!
28 Oca 21 üye tarafından:
HeBrewZ
You can and will!! ❤️
28 Oca 21 üye tarafından:
wifey9707
👋Jeannie...YOU CAN💪❣🤙
28 Oca 21 üye tarafından:
acomandr
you can do it!
28 Oca 21 üye tarafından:
HappyGigi77
Great job!!
28 Oca 21 üye tarafından:
davidsprincess
You got this!
28 Oca 21 üye tarafından:
RSL55
you got this in the bag no problems
28 Oca 21 üye tarafından:
mountainman2
🤞 you got this!
28 Oca 21 üye tarafından:
p$m
Great job - you got this.
28 Oca 21 üye tarafından:
tahoebrun
It’s just a matter of time. You’re going to get there. ✔️
28 Oca 21 üye tarafından:
jollyfox
Great job Jeannie. Yes you can do it.
28 Oca 21 üye tarafından:
ladytanker
Fantastic! Woohoo 🥳🥳🥳
28 Oca 21 üye tarafından:
aintgotaname
Looks great!
29 Oca 21 üye tarafından:
Slow Meta
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle