01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 22,44g | Prot: 19,21g | Karb: 33,93g.
Kahvaltı: Susamlı Simit, Uneller Tam Buğday Lavaş, Menemen, Lor Peyniri, Pınar Labne. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|