02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 28,51g | Prot: 46,50g | Karb: 32,15g.
Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği. Aperatifler/Diğer: Ceviz, Danone Pro+ 25 Gr Protein Kakao. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|