Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
seliniss
Günlük
06 Şub 21
seliniss Günlüğü, 06 Şub 21
seliniss Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,9 kg
.
Geriye kalan:
5,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2021:
1546 kcal
Yağ: 72,30g | Prot: 95,38g | Karb: 138,95g.
Kahvaltı:
Muz, Bal, Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt, Yumurta, Söke Tam Buğday Unu.
Akşam Yemeği:
Banvit Piliç Yaprak Döner, Dost Süzme Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Buono Katmer, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Tebrikler baby girl harikasın 🙈
06 Şub 21 üye tarafından:
merolipa
seni yememek icin hic bi nedenim yok 😍
06 Şub 21 üye tarafından:
seliniss
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
seliniss Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle