10 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 24,12g | Karb: 75,86g.
Kahvaltı: Kaşarlı Tost. Öğle Yemeği: Kıymalı Pide. Aperatifler/Diğer: Ülker Çikolatalı Gofret. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meltemuuysal Kilo Geçmişi
|