12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 57,48g | Prot: 51,02g | Karb: 50,72g.
Kahvaltı: Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Muz. Akşam Yemeği: Galeta Unu, Haşlanmış Yumurta, Ispanak Yemeği. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|