14 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2556 kcal
|
Yağ: 96,71g | Prot: 84,84g | Karb: 367,10g.
Kahvaltı: Cuties Mandarin Orange, Oranges , Fairlife Chocolate Milk (Container), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Oreo Thins Lemon, Tortilla Corn Chips, On The Border Tortilla Chips, Potato Chips, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Fairlife 2% Chocolate Milk, Butter , Syrup, Eggo Homestyle Waffles (2). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|