19 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 11,75g | Prot: 8,75g | Karb: 58,75g.
Kahvaltı: Lay's Horno de Lay's, Oreo Galletas Oreo, Hacendado Leche Semidesnatada. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|