25 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 27,13g | Prot: 22,11g | Karb: 137,70g.
Öğle Yemeği: Penguen Karışık Turşu, Pınar Doğal Yoğurt, Muz, Eti Pop Kek Muzlu. Akşam Yemeği: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Domatesler, Salatalık, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Eti Pop Kek Muzlu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|