merry mel Günlüğü, 28 Şub 21

merry mel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 2,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Şubat 2021:

1276 kcal

Yağ: 28,31g | Prot: 54,16g | Karb: 199,54g. Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk, Alpen Cereal, Morrisons Hazelnut Chocolate Spread. Öğle Yemeği: Bananas , Morrisons Hot Cross Buns. Akşam Yemeği: Morrisons Low Fat Cottage Cheese , Tea with Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Cooked Egg. Aperatifler/Diğer: Nescafe Caramel Latte. devamı için...

316 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

47 Destekçi Destek

Yorumlar

well done merrymel that's a great loss👍🏻🥳 I'm sure your personal life will sort itself out x

28 Şub 21 üye tarafından: amcq1982

Nice drop. Stay strong 😀👍

28 Şub 21 üye tarafından: jontyboy

Fab merrymel 👏

28 Şub 21 üye tarafından: suma-ya-c

Thanks all of u for your kindness and support. We are very slowly sorting thing's out. Jim takes for ever. Yes the weight loss I am happy about. Sadly not Merry yet. Take care all of u. And best wishes to you all. Mel.

28 Şub 21 üye tarafından: merry mel

Wow!! What a loss!! Keep working on that man!! So well done on both levels.xxxxxx you really deserve a medal! ❤️lots of love to you

28 Şub 21 üye tarafından: mincepiemuncher

Looking forward to having your smiling pic back on your profile!

01 Mar 21 üye tarafından: JanusWoman


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

merry mel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

merry mel Günlüğü, 28 Şub 21

Yorum Gönder

merry mel Kilo Geçmişi