Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
04 Mar 21
bauchtanz oma Günlüğü, 04 Mar 21
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,4 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mart 2021:
1517 kcal
Yağ: 54,76g | Prot: 55,59g | Karb: 200,48g.
Kahvaltı:
Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Radeberger Lachsschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Goldähren Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Brie (Käse).
Öğle Yemeği:
Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, Holsten Mühle Haferflocken Zart, Pflaumen.
Akşam Yemeği:
K-Classic Gurkensticks, K-Classic Salami 1A, Rapsöl, Zwiebeln, Süßkartoffel.
Aperatifler/Diğer:
Orangen.
devamı için...
1837 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schönes neu Bild 😉 hab noch einen schönen Tag.
04 Mar 21 üye tarafından:
Franzi 55
Danke. Auf der App oben links kann man jetzt die Bilder ändern. Gleich mal probiert. Da wo die drei Striche sind.
04 Mar 21 üye tarafından:
bauchtanz oma
ging das vorher nicht? seit wann gibts die Option?
04 Mar 21 üye tarafından:
Bürotiger123
Bauchtanz Oma, das geht schon eine Weile 😀😉🙋♀️
04 Mar 21 üye tarafından:
Tiemar
Na dann ist ja gut das ich es auch schon gemerkt habe.
05 Mar 21 üye tarafından:
bauchtanz oma
Solange mein Sixpack noch nicht so aussieht wie in meinem Profilbild, werd ich das mal noch lassen... der Ansporn tut mir gut 😋
05 Mar 21 üye tarafından:
Bürotiger123
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle