05 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 75,43g | Karb: 79,06g.
Kahvaltı: Добропечь Слойка (Клубника со Сливками ), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Био Баланс Кефирный 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|