|
kilo almışım 😭🥺 (1,5kg)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 11,98g | Prot: 7,01g | Karb: 16,86g.
Öğle Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Kırmızı Mercimek Çorbası, İçli Köfte. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
akcilyagmur08 Kilo Geçmişi
|