Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sarah1950
Günlük
08 Mar 21
Sarah1950 Günlüğü, 08 Mar 21
Sarah1950 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
29,9 kg
.
Geriye kalan:
29,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mart 2021:
928 kcal
Yağ: 66,08g | Prot: 67,54g | Karb: 16,68g.
Kahvaltı:
Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream.
Öğle Yemeği:
Cucumber (Peeled), Butter (Salted), Shrimp.
Akşam Yemeği:
Salmon, Brussels Sprouts, Butter (Salted).
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
That’s awesome 4 pounds lost, congratulations!
08 Mar 21 üye tarafından:
Augusta888
Yay - good for you!
12 Mar 21 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sarah1950 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle