Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
11 Mar 21
jeannieselby Günlüğü, 11 Mar 21
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,9 kg
.
Geriye kalan:
34,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mart 2021:
2671 kcal
Yağ: 86,23g | Prot: 62,21g | Karb: 405,63g.
Kahvaltı:
The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*.
Öğle Yemeği:
Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Campbell's Tomato Soup.
Akşam Yemeği:
Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap, Sunkist Minneola Tangelo Orange.
Aperatifler/Diğer:
Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Rolo Candy, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Rolo Candy, The Human Bean Orange Cranberry Muffin Top, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12.
devamı için...
sabit kilo
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hope you're doing well Jeannie, have a great Friday!
12 Mar 21 üye tarafından:
shirfleur 1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle