13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 11,81g | Prot: 6,34g | Karb: 18,25g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi, Fıstık Ezmesi, Wasa Original. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|