14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2906 kcal
|
Yağ: 144,48g | Prot: 111,03g | Karb: 311,03g.
Kahvaltı: Potato French Fries, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Sodexo Basics Ham & Swiss Sandwich, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Chocolate Cream Pie, Berry Pie (Two Crust), Chicken or Turkey Pot Pie. Öğle Yemeği: Apples , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|