buseeeeeeeeeeee Günlüğü, 15 Mar 21

buseeeeeeeeeeee Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg. Geriye kalan: 6,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2021:

921 kcal

Yağ: 49,03g | Prot: 40,08g | Karb: 85,66g. Kahvaltı: Ceviz, Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Muz. Akşam Yemeği: Sosisli Sandviç. Aperatifler/Diğer: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. devamı için...

Haftada 0,0 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

:'(

15 Mar 21 üye tarafından: Kprettys

Devam etmiyordum kilo aldığım için geri geldim :)

15 Mar 21 üye tarafından: buseeeeeeeeeeee


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

buseeeeeeeeeeee Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

buseeeeeeeeeeee Günlüğü, 15 Mar 21

Yorum Gönder

buseeeeeeeeeeee Kilo Geçmişi