20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 44,94g | Prot: 68,25g | Karb: 73,64g.
Kahvaltı: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Aperatifler/Diğer: Киви, Красное Яблоко, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Вода. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|