davidsprincess Günlüğü, 29 Mar 21

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2021:

2936 kcal

Yağ: 119,15g | Prot: 134,69g | Karb: 339,41g. Kahvaltı: Great Value Saltine Crackers, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Smucker's Apple Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee. Öğle Yemeği: Pillsbury Sugar Cookies, Banzai California Roll, Casey's Sausage Pizza. Akşam Yemeği: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Ruffles Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Flavorite Hamburger Bun, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. devamı için...

2295 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 10,8 kg kaybediyor

61 Destekçi Destek

Yorumlar

💥

29 Mar 21 üye tarafından: KayBuckaroo

💐🌸🏵🌹🌺🌻🌼🌷 Nice drop!

29 Mar 21 üye tarafından: bearnoggin

whoosh............

29 Mar 21 üye tarafından: HCB

D. gains while d. loses. All is well in IL.

29 Mar 21 üye tarafından: Les Girth

See, there you go!!!🌺🌺👍

29 Mar 21 üye tarafından: Shrewdness

We see two sometimes but 3+? Sweet DP! 🥇

30 Mar 21 üye tarafından: 66Pack

Wow 🍀

30 Mar 21 üye tarafından: SB 428

Awesome drop. You're doing it.

30 Mar 21 üye tarafından: ladytanker

Right on, right on, right on!!! :)))

30 Mar 21 üye tarafından: Slow Meta

nice!!

30 Mar 21 üye tarafından: Steven Lloyd


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

davidsprincess Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

davidsprincess Günlüğü, 29 Mar 21

Yorum Gönder

davidsprincess Kilo Geçmişi