|
UP a bit but after two huge chocolate eggs and some huge bars of chocolate. I am not surprised. STILL the weight I want to be is 114lbs so by June I will get there. Mel
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 15,94g | Prot: 45,03g | Karb: 170,67g.
Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk, Quaker Oats So Simple Golden Syrup. Öğle Yemeği: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Clementines, Plums, Bananas, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Akşam Yemeği: Morrisons Seedless Green Grapes, Clementines, Slim-Fast Heavenly Chocolate Delight Bar, Morrisons Cherry Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|