07 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 39,81g | Prot: 83,73g | Karb: 114,98g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Яйцо, Тёма Говядина, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Радоград Семена Чиа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Aperatifler/Diğer: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaKuprova Kilo Geçmişi
|