|
Buralarda takıldık mı ne?
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 84,32g | Prot: 68,41g | Karb: 18,67g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı. Akşam Yemeği: Kaanlar Hellim Peyniri Kaanlar, Zeytinyağı, Tereyağı, Kereviz, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: A 101 Tunas Tahin, Dost Krema. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|