20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2611 kcal
|
Yağ: 81,83g | Prot: 158,55g | Karb: 315,53g.
Kahvaltı: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts . Öğle Yemeği: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Orange, America's Choice California Navel Oranges, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|