25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 65,90g | Prot: 96,44g | Karb: 115,63g.
Akşam Yemeği: Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Dost Süzme Yoğurt, Levrek. Aperatifler/Diğer: Kadayıf. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|